Pełnia lata to najlepszy okres wypoczynku i rekreacji, nie tylko nad morzem, ale także w górach. Policja przypomina, że jeśli zaplanowałeś, aby podczas wakacji przemierzać górskie szlaki, chcąc zapewnić sobie beztroski i bezpieczny wypoczynek oraz zapobiec wypadkom i problemom, ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad.

Każdą wycieczkę, nawet najprostszą, należy rozpocząć od przygotowania trasy wędrówki. Należy przy tym wziąć pod uwagę szereg czynników, takich jak stopień trudności i długość trasy, poziom przygotowania i kondycji własnej oraz swoich towarzyszy, temperaturę i prognozę pogody.

- Wybieraj trasy o skali trudności odpowiadającej Twoim umiejętnościom i nigdy nie przeceniaj możliwości własnych i swoich kompanów. Nadmierne zmęczenie może prowadzić do niebezpiecznego spadku uwagi, a w konsekwencji wypadku na trasie. Zabierz ze sobą odpowiedni sprzęt i wyposażenie. Do plecaka zapakuj odpowiednie ubranie, jedzenie i napoje, apteczkę, latarkę i mapę topograficzną. Nie zapomnij o wzięciu naładowanego telefonu komórkowego - wymieniają policjanci. - Przed wyjściem w trasę sprawdź prognozę pogody, przede wszystkim tę lokalną. Zwłaszcza w górach warunki pogodowe zmieniają się bardzo często. Podczas wędrówek w górach zawsze lepiej jest mieć towarzystwo, aby w razie trudności móc liczyć na wzajemną pomoc - dodają stróże prawa.
Przed wyruszeniem na wycieczkę warto pozostawić wiadomość w pensjonacie, schronisku, na kwaterze – o celu wycieczki, o planowanej trasie i przewidywanym czasie powrotu. Informacje te mogą mieć fundamentalne znaczenie w nagłych przypadkach. W górach należy poruszać się tylko oznakowanymi szlakami, stosować się do tablic informacyjnych i poleceń przewodników górskich. Mogą oni również towarzyszyć i przewodniczyć podczas wycieczek i wypraw.

- Nigdy nie podchodź do dzikich zwierząt oraz nie dokarmiaj ich. Nie zostawiaj również po sobie śmieci. Miejsce postoju czy biwakowania pozostaw zawsze czyste. W razie wypadku staraj się zachować zimną krew i zadzwoń na numer 112 - ostrzegają policjanci.